saúde mental – Olhar para dentro

Saúde Emocional do Professor

Os profissionais da educação estão, em todo o mundo, entre as principais vítimas de doenças emocionais como a ansiedade e a depressão. Que tal um encontro com o seu corpo docente para discutirmos este tema? Compre o livro “Saúde Emocional do Professor” através do site: http://www.lenilsonferreira.com ou entrando em contato pelo telefone (21) 99872-2924 AutorContinuar lendo “Saúde Emocional do Professor”

Caos

Por fora calmaria oriental, Dentro de mim tempestade jupiteriana. Tormenta sem fim. Autor Carlos Antônio Mariano tem formação em Publicidade E. Protec, Desenho mecânico E. Mecking, elétrica e hidráulica. Trabalha atualmente com manutenção predial. Amante da leitura, automaticamente passou a escrever. Ler e escrever hoje são duas coisas que não se vê sem. Email: camariano2005@gmail.comContinuar lendo “Caos”

As sombras no cantinho da bagunça

Você sabe do que estou falando. Mesmo as casas mais impecáveis, em brilho, sem poeira, costumam ter algum quarto ou pelo menos algum canto para depositar os objetos que não se encaixam bem no restante do lugar ou cujo destino ainda é incerto. De qualquer forma, tratam-se de utensílios com função tão pouco usual ouContinuar lendo “As sombras no cantinho da bagunça”

Há Humberts por todos os lados

Para Aristóteles “a arte imita a vida”, mas para Oscar Wilde, escritor irlandês, “a vida imita a arte mais do que a arte imita a vida”. Em se tratando de literatura, além de entreter, ela também tem o papel de provocar reflexões, instigar nossa criticidade. A arte pode ser deleite e ainda assim causar incômodo,Continuar lendo “Há Humberts por todos os lados”

Você sabe pedir ajuda?

Parece simples pedir ajuda, mas muitas pessoas resistem a isso. Pedir ajuda pode representar não só assumir a própria fragilidade, como a exposição dessa fragilidade para outras pessoas. Muitos não querem isso, é incômodo aceitar a própria fragilidade em um mundo feito para fortes. Além disso, pessoas aparentemente fortes, ou que se percebem mais predispostasContinuar lendo “Você sabe pedir ajuda?”

Nada além do agora

Ninguém está livre das incertezas, dos ventos contrários. Ninguém escapa da tempestade, nem consegue fugir do deserto: é preciso aprender a contorná-los. Sobrevive quem adquire resiliência e tem fé, quem acredita, quem tem coragem de enfrentar mesmo com medo. Sobrevive quem não desiste nunca. Nada além do agora para recomeçar e o amanhã logo vem.Continuar lendo “Nada além do agora”

As viagens de João pela casa